Hei trennihuviline!
Alustame üheskoos! Septembrist stardib Arigato taaskord väikegrupi treeningutega.
Kui oled pikalt mõelnud, et sooviksid alustda teadliku treenimisega, aga ei ole selleni veel jõudnud, siis nüüd on Sinu võimalus!
Kellele?
Naisele, kelle eesmärk on teadlik liikumine oma soovitud vormi ja tervislikuma elustiili poole.
Naisele, kelle eesmärk on teadlik liikumine oma soovitud vormi ja tervislikuma elustiili poole.
Kaua?
3 kuud alates septembrist. Treenime koos 2 korda nädalas ning iga osaleja saab endale ka personaalse treeningkava iseseisvaks treenimiseks.
3 kuud alates septembrist. Treenime koos 2 korda nädalas ning iga osaleja saab endale ka personaalse treeningkava iseseisvaks treenimiseks.
Mida sisaldab?
• Kehakoostise mõõtmist
• Toitumisalast loengut ja soovitusi oma toitumise korrigeerimiseks vastavalt Sinu eesmärkidele
• Arigato piiramatut sissepääsu
• Ühistrenne 2 korda nädalas
• Personaalset treeningut või nõustamist
Gruppi juhendab litsentseeritud toitumisnõustaja ning personaaltreener Ave Vahemets.
Palju maksab?
Soodushind 110€ kuus (kogu paketi tavahind 700€)
Kuidas saab osaleda?
Registreerimiseks saada oma sooviavaldus aadressile arigato@arigato.ee
Registreerimisel väljastatakse arve, mille tasumine garanteerib koha programmis.
Lisaküsimuste korral kirjuta julgelt arigato@arigato.ee või heilista 6580 888
Ajagraafik
Ühistreeningud alates 26.09 E ja K kell 18:00
Kaalumised individuaalse graafiku alusels alates 26.09
Toitumisloeng oktoobris 2022
Kaalumised individuaalse graafiku alusels alates 26.09
Toitumisloeng oktoobris 2022
Koos treenides motiveerite üksteist ja nii on kindlasti õigel rajal püsimine lihtsam! Näeme trennis!
