Arigato spordiklubi eelised
Miks treenida meie juures?
Tasuta parkimine
Arigatos on kaks jõusaali
Tasuta joogivesi
Taipoksi saal
Ainus hotyoga saaliga spordiklubi
Personaalsus
Arigato on avatud
Arigato uudised
-
21apr.
“Kuidas saada elu parimasse vormi!” Personaaltreener ja tunnustatud sportlane Priit Meier viib Arigato spordiklubis 9. mail 10:00-13:00 läbi praktilise loengu, mille fookuses on nn. 3T-d ehk toitumine-treenimine-taastumine. Loengu tutvustus: Mis tegelikult määrab meie füüsilise vormi – ja miks on see lahutamatult seotud ka vaimse heaoluga? Selles loengus võtame luubi alla kolm alustala, mis kujundavad meie […]
-
02märts
Veebruarist juunini saab Arigatos iga kuu, erinevas harjutuses, ennast proovile panna. Oma soorituse saad teha ja tulemuse registreerida enda personaal- või valvetreeneri juures. Treenerid koostavad edetabeli ning võitjaid ootab preemia. Harjutused, milles saad ennast proovile panna: VEEBRUAR – Rippumine (max aeg) MÄRTS – Wattbike Ratas (max watt) APRILL – Wall sit (lisaraskusega max aeg) MAI […]