GYMBOY - Arigato

GymBoy on spetsiaalne jõusaali treeninggrupp noormeestele. Treeningu eesmärgiks on jõu, liikuvuse, vastupidavuse areng ja ka hea kehahoiaku toetamine.  Kasvueas on treeneri järelvalve treeningutel eriti oluline, sest valede raskuste ja ebaõige tehnikaga treenimine toob kaasa vigastused. Ühistreeningutel õpid harjutuste korrektset tehnikat, õigete raskuse valimist, saad teada treeningu põhiprintsiibid ning näed enda ja oma kaaslaste edusamme. Boonusena on hea ja tugev enesetunne ning mõnus seltskond.

X