Alustab toitumis- ja treeninggrupp!

25.08.2021

Väikegrupp on programm naisele, kelle eesmärk on teadlik liikumine oma soovitud vormi ja tervislikuma elustiili poole. Eesmärk on koos treeneri ning toetava grupiga treenida süsteemselt ja eesmärgipäraselt, arvestades iga osaleja personaalset tausta ning treenitust. Väikegrupp on parim võimalus personaalseks lähenemiseks sooda hinna eest.

Programmi kestvus 3 kuud alates 20. septembrist.  Projekti raames saad juhiseid tasakaalustatud toitumisest, ühised treeningud, personaalse lähenemise ja motiveerivad trennikaaslased. Treenime koos 2 korda nädalas ning iga osaleja saab endale ka personaalse treeningkava iseseisvaks treenimiseks Treeningute arv sõltub Sinu eesmärkidest ja soovist.

Gruppi juhendab litsentseeritud toitumisnõustaja ning personaaltreener Ave Vahemets.

Hinnas sisalduvad:

  • Kehakoostise mõõtmised vt. lisaks (link kehakoostise videole)
  • Toitumisalane loeng ja soovitused oma toitumise korrigeerimiseks vastavalt Sinu eesmärkidele
  • Arigato sissepääs (piiramatu)
  • Ühistrennid 2 korda nädalas
  • Personaalne treening või nõustamine

Soodushind 99 € kuus (kogu paketi tavahind 391 €).

Registreerimiseks saada oma sooviavaldus aadressile arigato@arigato.ee
Registreerimisel väljastatakse arve, mille tasumine garanteerib koha programmis.
Täpsem info 6580 888 või arigato@arigato.ee

 

Tule saa osa ühisest pingutusest ja üksteise motiveerimisest, sest koos on lihtsam ja kindlasti lõbusam!

<< Tagasi