:

EOK treeneri 3. kutsetase
– Personaaltreeningud
 – Rühmatreeningud:  Ratas Intervall, HotYoga, KõhtSelgTuhar

Trennipisikuga nakatusin siis, kui mind nelja aastasena iluuisutamise trenni viidi. Koolieast alates olen proovinud erinevaid tantsustiile ja rühmatreeninguid ning täna võin öelda, et mulle meeldivad ühtviisi nii tants, jõutreeningud kui jooga. Aastal 2010 Soomes elades, kutsuti mind ühe spordiklubi meeskonda, täitus minu lapsepõlveunistus ja sealt algas minu põnev ja palju huvitavaid väljakutseid pakkuv teekond treenerina. Armastan seda, mida teen ja teen seda mida armastan!  Julge unistada suurelt, sest unistustel on kombeks täituda!
Fitness Academy of Finland (FAF) Personaaltreener
Fitness Academy of Finland (FAF) Jõusaalitreener
Fitness Academy of Finland (FAF) Siserattatreener
EEVL Aeroobika ja rühmatreeningute treener
Zumba; Zumba Gold, Aqua Zumba, Zumba Kids, Zumba Kids Jr Instructor
Yoga, Hotyoga, TRX

Ailiga saad ühendust: ailisaar@icloud.com

Training Skills
  • Ratas Intervall 100 %
  • HotYoga 100 %
  • KõhtSelgTuhar 100 %

Meet Other Trainers

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

Jonh Lewis
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, etuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Mike Stramond
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Jonh Mike
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy