|
Rühmatreeninguid leidub Arigatos suures valikus — pakume valikuvõimalusi ning treeningstiile mitmesuguse maitse ja tasemega, samuti eri vanuses treenijaile. Tunniplaani koostamisel ja treeningstiilide valikul oleme lähtunud mitmekesisusest, klientide soovidest ja loomulikult ka tänapäeva trendidest. Soovides teha tundide valikut võimalikult lihtsaks, oleme jaganud rühma- treeningud erinevatesse värvidesse: valge, roheline, sinine, pruun, oranzh ja punane. Selliselt on Sul lihtsam leida just need tunnid, mis Sulle meeldivad. |
|
Kuna trenn on paljudele meie klientidele muutunud üheks elustiili osaks ning Eestimaine suvi on suhteliselt lühike, soovime kombineerida kaks head korraga — pakume võimaluse saada neist osa käsikäes. Seetõttu on Arigato klientidel hea võimalus treenida suvekuudel väljas värske õhu käes, kahes majast välja toodud ”treening saalis”.
Kõik tavapäraselt siseruumides toimunud treeningud, näiteks core, poks, pilates, tai chi jpm. tunnid, toimuvad ilmataadi lahkel loal suve nautides just välitingimustes. Lisaks veel erinevad jooksu-, tervisekõnni-, ratta- ja rulli treeningud, mille algus- ja lõpp-punkt asub Arigato territooriumil ning mille käigus teeme tiiru lähikondsetes metsades.
Tunnid on mitmekülgse ülesehitusega ning neid leidub erineval tasemel treenijatele. Seega põhjused treenimiseks on mitmekordistunud. Ainus, mis vajalik, on soov enda tervise ja heaolu nimel end liigutada.
|  |
Parimaid treeningelamusi soovides! Tänuga
Sinu Arigato
|
