OTSI LEHELT
JÕUSAAL
RÜHMATREENINGUD
PERSONAALNE TREENING
MUUD TREENINGUD
YASURAGI
ÜRITUSED
TERVISETESTID
TOITUMISNÕUSTAMINE
MÄNGUTUBA
KOHVIK
ILUSALONG
MUUD TEENUSED
Mitu korda nädalas treenid
 
Genki ja Tai massaaz

Keskkond mõjutab meie heaolutunnetust.

Vaatamata tuulisele ja vihmasele ilmale on Arigato majas kõigil võimalik  tunda  end mugavalt ning kaitstuna. Siin on meid ümbritsev ruum alati rahulik ja soe.

Massaaź aitab suurendada paindlikkust  ja parandada vereringet ning seejärel saavad käivituda  organismi iseeneseslikud tervenemisprotsessid.

Meie massöörid  on litsenseeritud  spetsialistid, kes läbi erinevate massaaźiliikide ning -tehnikate  aitavad sul vabaneda pingetest.

Arigatos sobitatakse  massaaźid  vastavusse  iga kliendi vajaduste ning soovidega.  Seepärast on massööridel  alati hea enne massaaźi  kuulda Sinu ideid  ja koos arutada Sinu eelistusi.

Broneeri massaaź massööri telefonil 56499301

Massaa˛i broneeritud aegade tühistamisest peab teatama hiljemalt 4 tundi enne seansi algust.

Arigatos pakume Sulle Tai ja Genki massaaźi.

Genki massaaź ühendab endas elujõudu ja tervist.
Genki massaazis on kombineeritud klassikaline massaaz vajadusel teiste massazide võtetega, eesmärgiga aidata leida harmoonia, vabastades lihased pingest, taastades jõu ja rahustades meeli. Tegeleme igaühega vastavalt tema vajadustele. Taustaks on mõnus rahulik muusika. Genki massaazi tehakse massaazilaual ja õliga, aga vahetevahel ka ilma õlita.
Erinevate massaazivõtetega ja punktide mõjutamisega antakse kehale impulss taastumiseks, lõdvestumine annab kehale ka võimaluse puhastuda, mistõttu on oluline peale massaazi juua vett, rohelist või mõnda taimeteed.

Tai massaaź ehk iidne akupunktuur-massaa˛ tasakaalustab blokeeringud inimese energiaväljades ja vabastab tervendavad impulsid. Kehas ja selle välises energiakehas on umbes 72 000 energiapunkti, millest Tai massaazis keskendutakse kümnele kõige võimsamale energiapunktile, mis on küllaldane kogu organismi tasakaalu taastamiseks. Eriliste hingamistehnikate ja energiapunktide stimuleerimisel täpsete ning õõtsuvate survestamistehnikate ja passiivsete venituste abil vabaneb blokeerunud energia, paraneb paindlikkus ja liigeste liikuvus, lihased lõdvestuvad täielikult, tasakaalustuvad inimese shakrad, harmoneerub aura ning "hing" saab otsekui vabaks. Masseeritav kogeb lihaste pehmenemist ja lõtvumist ning erilist, hingelist rahu, mis jätkub ka peale seansi lõppu. Mürkained vabanevad liigestest, lihastest ja sidekudedest ning väljuvad organismist. Tervendav massaa˛ viiakse läbi spetsiaalsel matil, lahti riietumata ja õlisi kasutamata. Tai massaa˛i nimetatakse ka laisa inimese joogaks, kuna organismis tekkiv seisund sarnaneb seisundile, mis tekib inimesel peale joogaharjutuste praktiseerimist.   

  • Sobiv on tulla sportlikus mugavas riietuses.   


Tai massaaz ei sobi juhtudel:

  • kasvajad
  • probleemsed veenilaiendid
  • kunstliigesed ja osteoporoos
  • värsked traumad ja põletikulised haigused
  • värsked südame ja veresoonkonna haigused